Como Manter a Dieta, se você trabalha o dia todo????!!!!!

Todo mundo que trabalha fora, como eu sabe como é difícil manter a dieta e comer nos horário certos.
Um meio muito eficaz de manter a dieta em dia e não cair em tentações, é levar de casa, ISSO MESMO!
Sem preguiça!! hoje em dias existem mil e uma opções de lancheiras térmicas, com divisórias que facilitam e muito nossas vidas!
Fazendo os alimentos em casa, temos certeza da maneira do preparo, tem controle das calorias, e ainda espanta aquela máxima de que tem que ter grana pra ser magro!!
Nada disso!! Garanto e posso comprovar que é muito mais barato no fim do mês no bolso e na balança MARMITAR!!
Faça o teste!
Que tal um desafio?