Hj enfiei o pé na jaca no almoço, estava loucura pra comer sushi e não resisti, corri que nem uma doida pra academia, malhei! Mas quem disse que a culpa diminui?
No jantar um lanche integral que não deu nem coragem de postar!
O técnico da academia disse que vai mudar meu treino, vou fazer somente dois dias de musculação, e três dias de aeróbico!
Detesto aeróbico!
Mas vou fazer, disse que vai me ajudar a perder peso mais rápido!
Vamos lá né!
Menos pé na jaca, mais treino!!
Bjooo
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